Baby yoga – Bewegen met je baby

Bewegen met je baby 4 mnd t/m 9 mnd

Een speelse beweegles waarin plezier, interactie en het contact tussen ouder en kind centraal staan.

Interactie tussen ouder en kind
Door dans, beweeg, speel en massage oefeningen leer je je baby spelenderwijs beter kennen. Er is veel lichamelijk contact en interactie tussen ouder en kind waardoor je een hechte band opbouwt. Je baby wordt zich meer bewust van zichzelf, zijn eigen lichaam en ontwikkelt zijn motoriek en zelfvertrouwen.

Beweging voor de ouder
Goed zorgen voor je baby, is goed zorgen voor jezelf. Weer contact maken met je eigen lichaam door te bewegen. Met de eenvoudige beweeg- en ademoefeningen voor ouder en kind word je je weer meer bewust van jezelf.

Meenemen en aandoen voor de les
Een (fleece) deken waarop je kunt zitten/liggen.
De massage oefeningen gaan over de kleding van je baby heen. We gebruiken geen massage olie.
Als ouder graag kleding aandoen waarin je makkelijk kunt bewegen.

Vaste structuur en kleine groep
De les heeft een vaste structuur en bestaat uit beweeg, spel, massage oefeningen en liedjes.
De groep is max. 8 ouder/kind.

Locatie
Kinderdagverblijf Kindergarden Buitenhof, Buitenhofdreef 268, Delft
Goed bereikbaar met fiets, auto en tram 1.
De Buitenhofdreef ligt aan de Kruithuisweg (N470), die grenst aan de A13 en A4.
Vanuit Rijswijk via de Prinses Beatrixlaan.
Gratis parkeerplekken voor de deur.
De locatie is goed bereikbaar voor deelnemers uit Delft, Den Hoorn, Schipluiden, Delfgauw, Rijswijk Buiten en Pijnacker

Kosten per les
Een eerste les is 10 euro.
Per workshop per één ouder/ één kind: 18.50 euro
(er wordt lesgegeven aan een groep van maximaal 6 ouders)

Data en tijdstip
Zaterdag 11.00 – 12.15 uur (inclusief drinkpauze)
15 maart
29 maart
17 mei

Aanmelden
Graag doorgeven: soort les, naam en geboortedatum kind, naam en telefoonnummer ouder aan contact@movingtogether.nl